▍內容簡介：
離開了服務十多年的電臺，從最老套的「離開舒適圈」開始講起，到決定創業卻遇到疫情的百般阻撓，用五大主題帶出幾年巨變，回答「在毫無方向的時候，人生該如何繼續」的問題。

【失去】
疫情導致失去了表演機會，當然讓我很痛苦。我幾乎每隔幾天就會想，我要用哪句話來做脫口秀的開場。現在還是這樣，只要想想都覺得爽，都感覺安慰到自己，連做夢都夢見我上舞台表演。我熱愛的一切，就像漫威世界裡滅霸一彈指，都消失了。

【重啟】
不需要重新開始，也不需要害怕改變。因為你的想法、認知模式和經驗是會累積的。不是換一份工作，換一個交往對象就會消失不見。

【自我】
對別人的眼光，我們有著各種不同的敏感度。只說一句“別在乎被人的眼光”，未免說得太輕鬆了。每個人都有自己在意的事，我們也實實在在地活在群體當中。
不在乎別人的眼光——除非是和其他人完全沒連接，這根本不符合現實。

【行動】
做一件新事，從零到有的階段，即使一定不會輕鬆，但我們也可以學會樂在其中。
其中一項最難，也是最好玩的過程，叫摸索。

【世界】
不是因為有好事發生才感覺正向，而是正向的心態讓很多事都變好。
這些都是我們可以掌控的。

▍作者簡介：
李欣怡 Cheryl Lee
馬來西亞最暢銷的中文作者之一，得獎無數的多棲藝人。憑著對媒體的認知創立營銷公司Needle，出道15年依然左手寫歌詞右手寫文章。從不以才女自稱，只知道努力實幹才是人生。

李欣怡也是電視主持、前電臺DJ、企業家、脫口秀表演者、歌手、填詞人。

▍目次：
自序

失去篇
明天不會更好
一切都不會停留
得到從失去開始

重啟篇
你無法重新開始
關掉雜訊
放棄是種勇敢
如果你為錢感焦慮
警察和路障

自我篇
「我」的問題
不大不小的意見
在乎你在乎的眼光
對自己誠實
能量規劃

行動篇
決定做決定信就有
0到1
寫下目標
搞定錯誤
把時間拆解成「每一天」
驅動力
當你不懂如何繼續
給自己一點失敗的時間

世界篇
與世界和解
這幾種人
期望值管理
不老傳說
迷信努力
唯一的尚氣

結語